![]() |
|
|
#1 | |||||||||||||||||||||||||||||||
![]() ![]() ![]()
|
سجل دخولك او إضغط هنا للتسجيل
هناك أمور وعادات خاطئة جداً يرتكبها الإنسان في حياته، فيما يلي موضوع جميل نشارككم به عن عادات سيئة على الدماغ: 1- عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية 2- تناول الأطعمة لحد التخمة 3- التدخين والمخدرات والخمور. 4- التناول المفرط للسكر 5- عدم النوم جيداً والافراط في النوم كذلك. 6- إجهاد المخ أثناء المرض والارهاق. 7- عدم تحفيز التفكير والعقل من خلال تحديات بسيطة كالقراءة أو عمل شيء جديد. 8- ندرة الحديث واجراء الحوارات. 9- عدم تناول كميات كافية من البروتينات والاوميغا 3 والفيتامينات. 10 - الكسل المفرط وعدم لعب الرياضة وعدم الخروج في الهواء الطلق. ودي لكم ,. الموضوع الأساسي: عادات خاطئة تسبب تلف الدماغ المصدر: منتديات تعب قلبي المصدر: منتدى حلم العشاق - من قسم: صِےـحًےـتُےـكےـ بّےـٱلدُنٌےـيّےـٱ uh]hj oh'zm jsff jgt hg]lhy |
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
![]() |
| العلامات المرجعية |
| يشاهد الموضوع حالياً: 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
| أدوات الموضوع | ابحث في الموضوع |
|
|
المواضيع المتشابهة
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | المشاركة الأخيرة |
| اكبرمكتبه للاعشاب لطب الاعشاب والخضروات | رؤى الحلم العربى | صِےـحًےـتُےـكےـ بّےـٱلدُنٌےـيّےـٱ | 3 | 08-25-2010 03:13 PM |
| الاسعافات الاولية من الالف الى الياء | الملكة هيلدا | صِےـحًےـتُےـكےـ بّےـٱلدُنٌےـيّےـٱ | 3 | 06-11-2010 02:37 PM |
| عشر عادات تدمر الدماغ | eavil | صِےـحًےـتُےـكےـ بّےـٱلدُنٌےـيّےـٱ | 2 | 01-01-2010 11:36 AM |
| باحث أمريكي يكتشف أن الصلاة تعيد برمجة الدماغ *** | رموسهـ | ٱلقَےـصِےـصِےـ ٱلأسًےـلٱمِےـيّےـة | 3 | 10-22-2009 07:22 PM |
| عشر عادات تدمر الدماغ | ملاك فلسطين | صِےـحًےـتُےـكےـ بّےـٱلدُنٌےـيّےـٱ | 2 | 02-10-2009 03:37 PM |
![]() |
|